吃夏威夷果有什么好处？
美容养颜
夏威夷果含有多种营养物质，富含蛋白质、维生素E、维生素B1等，经常吃夏威夷果可以为人体补充多种营养，促进细胞生长，能加速伤口愈合，经常吃夏威夷果可以保护皮肤。
夏威夷果一天吃多少合适
3~5颗即可。
夏威夷果含有大量的蛋白质、脂肪，还含有多种氨基酸、维生素及矿物质，一天吃3~5颗即可，夏威夷果中含有丰富的油脂，有润肠的作用，适量食用可以缓解症状，但吃多了可能会导致腹胀、腹泻等。
夏威夷果多少钱一斤：
夏威夷果奶油味一斤一般零售价在36元左右 批发价在30元左右。一般在一年中，夏威夷干果多少钱一斤，只有年前的一段时间比较贵。大籽奶油夏威夷果夏果特价 250克 价格：18.0 元。因为不同地方或是各种因素等，价格有所波动，这仅供大家参考。
其实夏威夷果价格比较贵是有原因的，因为其果仁香酥滑嫩可口，有独特的奶油香味，大多数人对奶油味很钟爱，因此价格相对会比较贵，再者夏威夷果对调节血指和益智很有功效，算是不错的滋补食物，很多朋友都喜欢给家中老人购买一些，夏威夷果零食干果批发，因此价格就贵了点，秦皇岛夏威夷干果，不过夏威夷果一次不能吃太多，购买一定的量价格还是可以接受的，毕竟一分钱一分货。
吃夏威夷果是多身体很有帮助的：
夏威夷果又被称为坚果王，可见，夏威夷果的营养价值是很高的。坚果类本身都属于高营养的物质，其中含有丰富的蛋白质和人体所需要的氨基酸和微量元素等，因此，属于高营养的食材。适量食用，对身体能够起到补充营养的作用，并且还有那不能让人拒绝的口感。
夏威夷果的热量：
夏威夷果的高营养也同时就铸就了它的高热量。香香的口味，让人不由得就吃多了，散卖的夏威夷干果可以吃吗，不忍释手。也正是因为不知不觉的吃多了，其热量也就高了。特别是年轻的朋友们，如果夏威夷果吃的很多，就会感觉身体发热。这种感觉如果用物理降温的方法是很难降下来的，就算是开空调，也很难迅速把那种燥热降下来。建议如果是不知不觉的吃多了夏威夷果，可以喝点冰茶，效果会好些。
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